天道有晝夜，動息兩不爭。喜晝而悲夜，無乃非人情。

嗟余嬰此患，何以處 生。衾裯既已溫，筦簟有馀清。

人皆樂睡鄉，胡我獨惺惺。自從出門來，十臥九不寧。

夜則搖其精，晝復勞其形。常恐大命至，奄忽道無成。

公卿是何物，性命乃可輕。學道三十年，此心猶未安。

輾轉一夕間，擾擾千萬端。病以愛為本，憂怖乃相干。

物生每徇性，夙習不可刊。順或忘其源，逆則攖其湍。

心跡既以違，調伏良亦難。逝將放吾意，俯仰得所歡。

真際未可期，庶以澄內觀。