真zhēn清qīng真zhēn靜jìng，，便biàn是shì虎hǔ和hé龍lóng。。澄chéng澄chéng湛zhàn湛zhàn，，嬰yīng兒ér姹chà女nǚ自zì升shēng騰téng。。寂jì默mò刀dāo圭guī根gēn本běn，，齋zhāi戒jiè換huàn西xī東dōng。。時shí中zhōng十shí二èr，，常cháng常cháng覺jué照zhào，，內nèi調diào神shén氣qì玉yù爐lú功gōng。。何hé須xū尋xún枝zhī摘zhāi葉yè，，豈qǐ論lùn語yǔ丹dān經jīng。。假jiǎ馀yú玄xuán妙miào，，知zhī懶lǎn惰duò亦yì成chéng空kōng。。滅miè睡shuì忘wàng言yán除chú欲yù，，飲yǐn膳shàn少shǎo豐fēng融róng。。外wài系xì疏shū嗇sè，，人rén情qíng淡dàn薄báo，，念niàn頭tóu打dǎ破pò漸jiàn幽yōu通tōng。。