1.第一，正在苦惱的名譽(yù)，大多無足輕重。第二，真正重大的名譽(yù)，自己無能為力。第三，一旦名譽(yù)受誣，基本不要在意。第四，更高一層修煉，排除“名執(zhí)”“我執(zhí)”。第五，面對(duì)他人受誣，應(yīng)該仗義執(zhí)言。

2.第一，正在苦惱的名譽(yù)，大多無足輕重。第二，真正重大的名譽(yù)，自己無能為力。第三，一旦名譽(yù)受誣，基本不要在意。第四，更高一層修煉，排除“名執(zhí)”“我執(zhí)”。第五，面對(duì)他人受誣，應(yīng)該仗義執(zhí)言。余秋雨

3.當(dāng)知多欲之人，多求利故，苦惱亦多。少欲之人，無求無欲，則無此患。

4.如果一個(gè)人的激情無論在快樂還是苦惱中都保持不忘理智所教給的關(guān)于什么應(yīng)當(dāng)懼怕什么不應(yīng)當(dāng)懼怕的信條，那么我們就因他的激情部分而稱每個(gè)這樣的人為勇敢的人。

5., 人到了一瞑不視的時(shí)候,什么憂愁苦惱就都煙消云散了。

6.努力工作，很努力不懈，不怕苦惱的時(shí)候，就會(huì)有好結(jié)果。

7.寬恕他人的作惡，對(duì)于弱者來說，盡管要作很大努力，但至少可以從憎恨他人的苦惱中解脫出來。如果不能寬恕，那么至少忘記其惡吧！繆塞

8.對(duì)任何事物沒有貪執(zhí)的人，就沒有苦惱。所以我說，在這種環(huán)境里沒有憂愁，沒有激烈的情欲，也沒有失望。

9.多疑的人永久不能成為好朋友。友誼需要全部信任：或全盤信任，或全盤不信任。假設(shè)要把信心不斷地分析、校準(zhǔn)、彌縫、恢復(fù)，那末，信心只能增加人生的愛的苦惱，而盡不能取得愛所產(chǎn)生的氣力和幫助但假設(shè)信心誤用了又怎樣呢？也沒有關(guān)系：我寧愿被一個(gè)虛偽的朋友欺弄而不愿猜疑一個(gè)真實(shí)的朋友。

10.由于這一苦惱的存在，他的思想現(xiàn)在怎么也活躍不起來。這正如一只鳥，腳上縛了一塊鉛，無論它如何奮力展翅，也終究飛不起來。大仲馬