1., 這般修煉可使你完成初始階段的洗髓伐毛,從而增強體質,錘煉肉身筋骨皮膜強度,使你的身體更具韌性,這便是基礎篇第一章對應聚靈境界的聚靈初期三重。

2.人生八要：無堅不摧的強勁，百折不撓的韌性，飄逸唯美的超越，頹廢傷感的迷人，道德修養的高貴，詼諧自嘲的幽默，滴水思源的感恩，頂禮膜拜的虔誠。

3.婚姻的藝術在于：不要期望丈夫是戴著光環的神，妻子是飛翔的天使；不要求對方十全十美，而要培養韌性、耐性、理解和幽默感。

4.潛在的困難潛伏在各個角落，無論是來自意想不到的環境變動，或是個人的缺點與錯誤。無論來源是什么，重要的是我們如何對付它們。當意外狀況是新常態時，韌性就成為新的技能。

5.昆士蘭人今年在面對特別事件時展示出了它們的堅韌性和適應性。來自澳大利亞其它地方的人們除了對他們敬仰之外沒有其它的。

6., 執著是精神的韌性，雖沉重亦可擔負；執著是意念的堅定，有迷惘而不放棄；執著是生命的頑強，臨困苦不言罷休。

7.何怡菁在不堪回首的故事里咀嚼出了親情之間仇恨的滋味,那是一種蒿草根和蔗草莖攪拌在一起的苦絲絲的、極具柔韌性的味道。

8.改良抗撞擊性，韌性良好，耐低溫撞擊，耐化學性良好，抗紫外線。

9.用吉貝紡織出來的衣被稱作“黎錦”,黎錦的柔韌性極佳,織婦們在錦上精心繡出各種絢麗的圖案,使其錦上添花,身價倍增。

10.好的愛情有韌性，拉得開，但又扯不斷。