1.黑暗無論多么深沉，光明遲早要到來的。睡眠無論多么甜蜜，也遲早有清醒的時(shí)候。

2.煩惱的時(shí)候睡一覺，憂愁心事會忘掉；躊躇的時(shí)候睡一覺，多彩的夢想在照耀；慵懶的時(shí)候睡一覺，精神振奮心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉壓力好生活！

3.職場解壓寶典：面對工作挫折，莫要糾纏；化解工作焦慮，找成就感；理清雜亂頭緒，排好時(shí)間；控制暴躁情緒，保證睡眠；做做陽光運(yùn)動，身體安然。

4.春節(jié)如意，幾點(diǎn)牢記：喝酒悠著點(diǎn)，吃飯慢一點(diǎn)，休息想著點(diǎn)，睡眠多一點(diǎn)，健康顧著點(diǎn)，鍛煉勤一點(diǎn)，我的叮囑記著點(diǎn)，祝你春節(jié)樂著點(diǎn)，笑容多一點(diǎn)。

5.白天做事十全十美，晚上睡覺沒心沒肺；白天思考瞬息萬變，晚上休息安安穩(wěn)穩(wěn)；想健康嗎？想長壽嗎？不想亞健康吧！不想熊貓眼吧！那就老實(shí)睡覺，睡眠是身體的加油站，心放松，睡個(gè)好覺，明天才能一帆風(fēng)順！

6.辛苦工作以后的睡眠，驚濤駭浪的海上生活以后的入港，戰(zhàn)爭以后的安定，的確是使人快樂的。

7.白天做事十全十美，晚上睡覺沒心沒肺；白天思考瞬息萬變，晚上休息安安穩(wěn)穩(wěn)；想健康嗎？想長壽嗎？不想亞健康吧！不想熊貓眼吧！那就老實(shí)睡覺，睡眠是身體的加油站，心放松，睡個(gè)好覺，明天才能一帆風(fēng)順！

8.工作廢寢忘食，學(xué)習(xí)常坐不起，睡眠早晚不齊，飲食暴飲暴食，娛樂無休無止，賺錢太大壓力，朋友只求有利，欲望從不放棄。世界保健日，任重道遠(yuǎn)，健康從改變你的生活習(xí)慣開始。

9.夏日暑熱危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，綠豆消暑飲品，避免陽光暴曬，午間減少外出，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康圍繞！

10.這臉?gòu)善G得像一朵新開的荷花，像睡眠一樣捉住所有人的眼睛。