1., 當他遇到確實教育不好的學生的時候，他只會經驗教訓，盡力而為，而不會怨天尤人，自怨自艾。

2.可我懂得我沒有權利逃避，在給予我生命的同時所給予我的責任。我無須問為什么，也無須想有沒有結果。我不應白白地耗費時間。去無盡地感慨生命的艱辛，也不應該自艾自憐命運怎么不濟，偏偏給了我這樣一塊不毛之地。

3.自從生意失敗后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔當初沒能把握機會。

4.我沒有權利逃避再給予我生命的同時所給予我的責任......我不應白白的耗費時間，去無盡的感慨生命的艱辛，也不應自艾自憐命運怎么這樣不濟，偏偏給了我這樣一塊不毛之地》......我絕不企望有誰來代替，因為在這世界上，每人都有一塊必得有他自己來耕種的土地。

5.倘若我是跋涉千里的夜行者，母親必是那重重夜幕里一盞溫柔的燈光，遠遠的為我亮著，輕喚我遲疑的腳步；倘若我只是自怨自艾的蹩腳演員，母親必是那熱烈的掌聲，呼喚我自信，鞭策我努力。

6.不要覺得自己是唯一的受傷者，自憐自艾，除非他是天生的禽獸，否則，沒有人能夠完整的離開戰場，只是他不說，只是他不會讓你看到。感情有時候只是自己的事，愛或者不愛，只能自行了斷。

7.自從生意失敗后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔當初沒能把握機會。

8.如果你憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛，你就表達；如果你喜歡，你就追求。不自我貶低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

9.持現實觀的人具備一種緊迫的政治和歷史使命感，能調控自己的時間，合理支配二十四小時，且竭盡全力做好每一件事，從不自怨自艾。

10.既然事情已經發生了，你就不用自怨自艾了。